Фитнес-проект PrimeTime Альметьевск дает советы, как не набрать лишний вес во время новогодних праздников. Среди них: составить план активных мероприятий, готовить блюда с минимальной калорийностью, потреблять больше белковой пищи, пить много воды, развешать по дому план ежедневных коротких тренировок и не забыть подать заявку на участие в январском сезоне PrimeTime Альметьевск.